Как за 55 дней сбросить от 5 кг лишнего веса
:
00
00
:
00
00
:
Записаться на мастер класс со скидкой -50% всего за 3980р 1990р
Мастер класс «Секреты стройности. От мечты к реальности»
На мастер классе ты узнаешь
- Что такое фитнес и как он влияет на твои результаты в жизни
- Почему важно заниматься физическими нагрузками
- Почему ты не получаешь результаты от тренировок и что делать?
- Что есть чтобы худеть?
- Как питаться если нет возможности считать каллории?
- Как сбросить лишние объемы без жестких ограничений?
- Как эффективно и без вреда для здоровья сбросить лишние килограммы до лета?
- Во второй части мастер класса проведем Жиросжигающую тренировку
КТО ПРОВЕДЕТ МАСТЕР КЛАСС?
Головнина Полина
Головнина Полина
Главный тренер международной сети студий растяжки Lady Stretch
Опыт работы в сфере фитнеса 18 лет
Образование:
Дипломированный тренер универсал.
Персональный тренер тренажерного зала.
Тренер групповых программ.
Специалист по женскому тренингу.
Фитнес-реабилитолог.
Сертифицированный инструктор аэростретчинг и fly dance, Pilates, Fitness yoga.
Преподаватель и методист тренировочных программ.
Обучила более 500 тренеров в сети.
Педагог 1 категории.
Образование:
Дипломированный тренер универсал.
Персональный тренер тренажерного зала.
Тренер групповых программ.
Специалист по женскому тренингу.
Фитнес-реабилитолог.
Сертифицированный инструктор аэростретчинг и fly dance, Pilates, Fitness yoga.
Преподаватель и методист тренировочных программ.
Обучила более 500 тренеров в сети.
Педагог 1 категории.
ДАТА И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ МАСТЕР КЛАССА
Почему нужно записаться именно на этот мастер- класс
- Мастер-класс проведет амбассадор международной сети Lady Stretch - Головнина Полина с 18 летним опытом в сфере фитнеса
- Осталось всего 2 месяца до лета. Успейте подготовиться к пляжному сезону
- Будут новые знакомства с единомышленниками
- Испытаете нашу специальную жиросжигающую тренировку и расслабляющую растяжку
- Получите уникальные предложения на приобретение абонементов для занятий в сети Lady Stretch
- Сделаете первый шаг к стройности и идеальной фигуре
ответы на часто задаваемые вопросы
Да, конечно подойдет. На мастер-классе мы разберем три возможных варианта коррекции питания, в том числе без подсчёта каллорий.
Каждый организм индивидуален. Как часто тренироваться, не изнуряя свой организм и получить быстрые результаты будем рассчитывать на мастер-классе.
Обязателен комплексный подход. Первое это добавлять активность, второе - это следить за питанием и третье работать с осанкой. Всем эти пункты мы обсудим на мастер-классе
Да, конечно. Мы будем учиться выстраивать грамотные отношения с питанием и тренировками. Обсудим питание без аллергенов и тренировки без вреда для женского здоровья
Тренировки должны быть всегда рассчитаны на свои внутренние ощущения, никаких болевых ощущений быть не должно. Самое главное для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата - заниматься физкультурой, Намного хуже будет просто все бросить и не заниматься. Как раз на мастер-классе расскажем, почему важно тренироваться при том или ином заболевании.
Чтобы каждый получил максимум пользы и ответы на все свои вопросы, а занятие прошло эффективно и комфортно, на один мастер класс предусмотрено всего 12 мест.
:
00
00
:
00
00
:
Записаться на мастер класс со скидкой -50% всего за 3980р 1990р
Адреса студий, где пройдёт мастер-класс
ул. Николая Столбова, д. 2
ул. Копылова 9
ул. Копылова 9
ИП ТИТОВА ЭЛЬВИРА МАРАТОВНА
ИНН 165920266361
Телефон: +7 939 748 2204
ИНН 165920266361
Телефон: +7 939 748 2204
Действия при возникновении проблем с оплатой:
при возникновении ошибки звоните в поддержку 8 (800) 555-55-50
